Kunstvoeding: verschillen en suikers.

Naar aan leiding van de uitzending van de Keuringsdienst van Waarde krijg ik veel vragen over de verschillen en gebrek aan verschillen tussen merken en soorten kunstvoeding. Dat is niet de kern van mijn werk dus ik ga er niet te diep op in. Maar als aanvulling op het programma hier een overzicht om rustig na te lezen.

Er is geen noemenswaardig verschil in samenstelling tussen de merken kunstvoeding onderling voor baby’s van 0-6 maanden, type 1.

Opvolgmelk heeft inderdaad een iets andere samenstelling dan 0-6 maandenmelk, waarvan we gezegd hebben: de enige echt belangrijke voedingsstof daarbij is ijzer. Een baby is rond 6 maanden door de voorraad ijzer vanuit de baarmoeder heen en heeft aanvullend ijzer nodig.

Daar kun je op 2 manieren voor zorgen na 6 maanden: Lees verder

Kunstvoeding geven als je borstvoeding had willen geven.

Als je overgaat van borstvoeding op flesvoeding met kunstvoeding dan betekent dat niet dat je alles wat borstvoeding zo mooi zou kunnen maken kwijt hoeft te raken.

Stoppen met borstvoeding geven kan een goed en nodig besluit zijn, ook als je graag (langer) had willen voeden. Er zijn genoeg redenen waarom je eerder stopt dan jij van plan was. Ook de begeleiding daarvan hoort bij mijn werk als lactatiekundige.

Ik merk vaak dat bij die overgang dan maar meteen alles wat bij borstvoeding lijkt te horen losgelaten wordt. Dat kan natuurlijk. Maar het hoeft niet. Lees verder

En trouwens, waarom noemen we bevallingsverlof ‘vrij’?

En trouwens, waarom noemen we bevallingsverlof ‘vrij’?

Als een weekje vrij nemen en dat vullen met werkklussen geen vakantie is, hoe zit het dan met ons bevallingsverlof? Verlof… dat klinkt ook als vrij. Als uitrusten, bijkomen.
En daar hoort de verwachting bij dat je er na je verlof weer volop tegenaan kunt met je werk. Wat vaak niet bepaald de realiteit is. Lees verder

Waarom en wanneer gaan de hakken in het zand?

Waarom en wanneer gaan de hakken in het zand?

Waarom roept informatie over de gezondheidseffecten van borstvoeding toch zo veel weerstand op? Toenemend vraag ik me af waarom alle kennis over gezondheidseffecten en voordelen na al die jaren en al die inspanningen niet goed lijkt aan te slaan.

De boodschap is duidelijk, de zender gemotiveerd en overtuig(en)d maar de ontvangers pikken de boodschap maar mondjesmaat op. Tijdens een voedingscongres in Berlijn kreeg ik een boeiend inkijkje in wat er mogelijk meespeelt. Lees verder

Alcohol en borstvoeding: wie is de BOVkont?

Alcohol en borstvoeding: wie is de BOVkont?

Mag je Champagne-glasnu wel of niet een glaasje wijn of bier als je borstvoeding geeft?

Nee, wordt streng gezegd, als je borstvoeding geeft mag je niet drinken. Alcohol komt in melk, is niet goed voor je kind en vermindert melkproductie. Maar vooruit, één glaasje af en toe na de voeding moet kunnen, zeggen anderen.

Betekent dat dat je dus wel ‘gewoon’ mag drinken als je kunstvoeding geeft? Nee! Lees verder